salée

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Ingrédients: - 1 c. à soupe d'huile de coco - 1 petit oignon coupé en petits dés - 1 c. à café de curcuma en poudre - 1 c. à café de...

Ingrédients pour 2 personnes 2 Filets de saumon (125gr environ par filet) 100 g de lentilles vertes Bio 200 g de courgettes 1 oignon...

Ingrédients pour 2 personnes - 2 tomates - 1 avocat - 1 cuillère à soupe d'oignon blanc - 1 gousse d'ail - 1/2 citron - persil ou...

Ce mélange sucré/salé est une salade très fraîche va ravir vos papilles. Ingrédients Pour 2 personnes si plat principal sinon 2 personnes...

Pour ce midi je vous propose une salade fraîcheur détox, pour cela vous aurez besoin pour 2 personnes de : 200 g d’escalope de dinde 2...

Ingrédients • 4 escalopes de dinde • ½ ananas frais • 1 gros oignon • 2 cuillères à soupe de gingembre en poudre • 2 cuillères à soupe de...

Ingrédients pour 2 personnes La farce: 1 œufs, 4 kiri , du râpé de jambons, 1 courgette, 1 oignon, de la sauce nem (facultatif)...