Biscuits aux flocons d’avoine pour vos en cas

Vers 11h ou dans l'après midi nous avons souvent un petit creux !!

Pas d'inquiétude, un petit en cas est possible mais n'importe quoi.

Tester ses petits biscuits, je suis sur que vous allez les adorer!!

Ingrédients :

• 125 g de flocons d’avoine

• 2 bananes bien mûres

• 85 g pépite de chocolat noir

• 1 cuillère à soupe de miel bio

Préparation :

• Préchauffez votre four à 180°.

• Dans un petit saladier, à l'aide d'une fourchette écrasez les bananes.

• Ajoutez ensuite les flocons d’avoine, les pépites de chocolat et le miel.

• Mélangez le tout jusqu’à obtenir une mixture homogène.

• Ensuite, formez des petites boulettes et disposez-les sur du papier de cuisson déposé sur la plaque de votre four. Attention à ne pas trop les coller.

• Aplatissez légèrement chaque boulette à l’aide du dos d’une cuillère à soupe.

• Enfournez pour 15-20 minutes.

• Laissez refroidir une dizaine de minutes.

• c’est prêt, régalez-vous !

A très vite pour une prochaine recette.

Votre Coach Barbara

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